Mange par, som kommer hos mig, klager over, at de ikke føler sig hørt eller forstået. Dette til trods for, at de har haft de samme diskussioner igen og igen. De er efterhånden udmattede og opgivende i forsøget på at…
Lægger du egentlig mærke til, hvor ofte din partner byder dig op til kontakt i løbet af en dag? Og hvad betegner egentlig et kontaktforsøg? Undersøgelser viser, at de par, som mestrer kunsten at tage imod kontaktforsøg er dem, der…
Læs min artikel med gode råd til at komme styrket gennem krisen som par her på DR.dk
Er du familiens sorte får? Læs mere om og hvordan, du kan slippe rollen i min artikel i Femina her
Bliver du overset af kæresten eller uretfærdigt behandlet af veninden? Læs min artikel i magasinet Woman her
Vi lever på mange måder i egoets tidsalder. Individet, resultater og personlige rettigheder har været i centrum på bekostning af fællesskab og næstekærlighed. Coachingbølgen har med sin sejrsgang på godt og ondt sat selvansvarligheden og individet i fokus. ”Du er…
Megen menneskelig lidelse opstår, fordi vi har en række, mere eller mindre bevidste, forventninger og forestillinger om, hvordan vores verden skal se ud, før at vi kan føle os glade og godt tilpas. Vi opsætter mål, som skal gøre os…
Mange mennesker kæmper fra tid til anden med en følelse af ikke at være værd at elske eller går rundt med en forestilling om, at de skal præstere for at have eksistensberettigelse. Som gode venner, vil vi ofte forsøge at…
Selvtillid er en af de egenskaber, der er i høj kurs og særligt i arbejdet som terapeut, er det umuligt ikke at beskæftige sig med dette begreb. Mange klienter kommer med ønsket om at få større selvtillid og jeg mener…